機能性発声障害には、
痙攣性発声障害、過緊張性発声障害などの分類が
型として一応ありますが、
どちらとも器官としての声帯や喉頭、咽頭そのものに異常が見当たらないことが「機能性」と言われる所以です。
若干の声帯の息漏れ、鼻腔への息漏れがある際は、音韻の不揃いとなり
「痙攣性」の様相を呈し、
声色に強い絞扼感があり、声がこもり、絞り出す感じが強い場合は
「過緊張型」となります。
しかし、型がどちらであっても
発声時に「息苦しさ」があるのは共通しています。
呼吸と発声とを同時に両方頑張っているがゆえに多大な「疲労感」があります。
もちろん声の原動力は「息」です。
ですが、当校の発声障害の改善ボイストレーニングでは、
始めに「呼吸」の事を一切やりません。
なぜなら、
身体における「呼吸の力み」こそが、発声障害の元凶だからです。
しかしクリニックや街の歌の教室では
「まずは腹式呼吸」、とばかりに
「お腹を動かす」ようなことをさせます。
そして「息を吐け」と教えます。
「お腹に力を入れて息を吐く」、実はこれは全く腹式呼吸ではないし、発声にとって良くないのです。
感じてみてください、「お腹に力を入れる」と、胸のほうまで
力が及んでいるのが。
胸にわずかでも力があると、意図的に息を吐かなくてはならなくなります。
その時に声帯に力みがかかってしまうのです。
そして、「息を吐く」ことをしていると、
その反動で身体は大きく息を吸おうとしてきます。
それがまたかえって、声帯に力みを加えることになるのです。
ですので、とにかく大きく「息を吐く」「息を吸う」ことが、
「呼吸の力み」となります。
また、「息を持たせよう」としてお腹に力を入れることも
「呼吸の力み」です。
これが身体に習慣化されると、意識的な発声時にかぎって
「呼吸の力み」を伴い、「話しづらい」「息苦しい」発声障害の症状が引き起こされることになるのです。
Rei Club有限会社
住所:東京都中野区東中野1-51-1 村上ビル203
電話番号:03-3365-5096
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