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声がつまる、声が震える、声帯の異常を感じたら発声障害のおそれ
声がつまる、声が震える、声帯の異常を感じたら発声障害のおそれ
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2016/10/21
声がつまる、声が震える、声帯の異常を感じたら発声障害のおそれ
のどに力を入れた状態で声を出している期間が長期間に渡り、
発声障害におちいる若い方
が今、増えています。
全ては
「
高い声を出そう
」という意識から、
のどに力を入れて声を出しているのです。
接客、普段の職場での電話応答、プレゼンテーションや打ち合わせなどの会話、カラオケ、
などなど、
この、のどに力を入れて声を出すという習慣が期間にもよりますが、早い人で1年、長い人で10年以上経ってから
発声障害の症状が発症
する場合があるのです。
東京・東中野にある発声治療室レイクラブには、多くの発声障害の方々の臨床事例がありますが、
早い人で
高校生で発症
したケース、
20代から
発症して20年から30年が
経過
している方もいます。
女性はやはり接客業務や、窓口業務、コールセンターなどに携わっている方が発声障害になるケースが多いですが、日常の仕事の業務だけで発症する方も多く見られます。
高い声志向
が求められているがために、発声基礎が弱いのにも関わらず、高め高めの声を出そうとして、
のどに力を入れて発声してきてしまったのです。
男性にも高い声志向は根強くあり、低い声だと印象が悪くなるのでは、という思いからのどに力を入れて声を出してきた方が多く見られます。
発声障害に気付いたきっかけとしては、
「ありがとうございました。」「いらっしゃいませ」などの
出だしの母音が出ない
、つまることで異変を感じた、ということが多く聞かれます。
電話応対での第一声目の声が出ないと感じる、語中や、語尾でのどが絞まってくる、少し話しただけで非常に声の疲労感がある、ということを自覚することがあります。
また、人に長い時間説明をしたり、プレゼンテーションをしていた途中、声がふるえてきてくる、
息苦しく感じる、ということもあります。
ある日突然、ずっと声がかすれる、息漏れがする、ひどい声枯れ、などの症状がある場合は、
声帯自体の異変がある場合があります。
声帯ポリープ
や、
声帯結節、声帯の腫れ、むくみ
がある場合です。
耳鼻咽喉科に行って急性期のうちに応急処置する必要があります。
しかし、耳鼻咽喉科にてファイバースコープで声帯を覗いてみても、声帯そのものの器質的な変化が無く声帯はきれいだと言われた場合、
それは
発声障害
の疑いがあります。
声帯そのものは異常が無いのに、
普段話していて何か声帯に異常を感じる
場合、
発声障害が発症していると考えた方がよいでしょう。
異変を感じて、耳鼻咽喉科に行き、声帯に異常が無いと言われたら、迷わずただちに
発声治療的ボイストレーニング
を開始することをお勧めします。
普通の、話し方改善のためのボイストレーニングや
声優・アナウンサー系、歌唱指導がメインのボイストレーニングは、
発声障害の方が頑張ってやってしまうと、かえって声を悪化させる弊害が大きいので注意しましょう。
また発症から時間が経過すればするほど、元の発声に戻しづらくなる傾向があります。
東京・東中野にある、発声治療室レイクラブは、
発声障害の症状のための、発声改善に特化したボイストレーニングを提供しています。
痙攣性発声障害や過緊張性発声障害、
あらゆる機能性発声障害の発声改善は、
正しい的確な発声矯正が不可欠です。
動画や本などのボイストレーニング方法を見て安易に自分一人で行っても、決して改善されません。
そして、クリニックや病院の音声訓練でも改善を実感できる人が少ないのも事実です。
それは、発声の悪習慣が根本的にあるからです。自分のこれまでの強固に身についてしまった発声癖を強めてしまうだけです。
正しい的確な発声改善の習慣が出来たら、
本当に発声障害の症状は無くなってゆきます。
段々と影を潜め、気付いたら発声障害の症状が出なくなる、元の状態に回復するという感じです。
残念ながら風邪が治るように目が覚めたら突然発声障害が治る、というたぐいのものではありませんが、
発声治療的ボイストレーニングは、確実に効果を出すことができます。
安易に声帯への筋肉注射や外科的手術に踏み切らず、まずは自分の発声を根本的に見直す勇気を持ちましょう。
今の発声障害に対する対症療法は、二次的な器質的弊害を引き起こすケースが多く見られます。実際声帯には何の異常もないのに、その声帯を傷つけるのですから。
本当に元の自分の声に戻りたい方はぜひ、発声治療室レイクラブ の体験レッスン(¥1000)を
一度受けることをお勧めします。
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