緊張すると、セリフがすべったり噛んだりしまうのはなぜ?
2015/01/28
緊張すると、セリフがすべったり噛んだりしまうのはなぜ?

ここ発声治療室レイクラブにいらっしゃる俳優、声優さん達に多い悩みが、「本番になると緊張して、セリフがすべったり噛んだりしまう」というものです。
短いセリフは大丈夫なのだが長いセリフが続いてくると、だんだん早口になり、声が上滑りした感じになりセリフを噛んでしまう、というのです。
これは、発声に問題があります。
まず、セリフが長くなってくるにつれて、舌根にや舌に力が入ってきてしまうことが原因です。
さらに舌に力が入ってくることにより、声帯振動による有響性の母音の産生がおろそかになり、息だけが抜けてしまうのです。そしてなおさら焦り舌根にまた力が入る、という悪循環。
要は、ことばを言おうと焦り、舌根に力が入ってくることにより、声帯閉鎖と呼気との連動のタイミングがずれてくる、ということなのです。
これは、呼気と声帯閉鎖の関係、つまり声帯が母音を作る、という土台をまず見直さなくてはいけません。
のどに力が入っている時は、 ささやき声と同じです。声帯自体の振動が削がれてしまうのです。
やはり、発声は呼吸との連動性が重要であり、ほとんどの方の発声時の重心が高い、と言えます。
声は口から出てくるのですが、まるで口で声が産生されているかのように、重心が上がってしまっているのです。
レッスンを受けると、声帯振動がどういうことか、声が産生される瞬間、自分の身体に何が起きているのかが改めて認識できるため、みなさん目からウロコ状態に「声が出る!」と驚かれるのです。
本物の俳優、声優、歌手を目指すなら、発声の基礎を出来るだけ早い段階でマスターされる事をお勧めします。
なぜならプロになって、慌てて来られるケースが多いのです。それだけ、「発声は大事」ということに、気付かされるからなのです。
体験レッスンのお申し込みは、午前11時~夜22時まで
03-3365-5096 発声治療室 レイクラブ まで
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これは、発声に問題があります。
まず、セリフが長くなってくるにつれて、舌根にや舌に力が入ってきてしまうことが原因です。
さらに舌に力が入ってくることにより、声帯振動による有響性の母音の産生がおろそかになり、息だけが抜けてしまうのです。そしてなおさら焦り舌根にまた力が入る、という悪循環。
要は、ことばを言おうと焦り、舌根に力が入ってくることにより、声帯閉鎖と呼気との連動のタイミングがずれてくる、ということなのです。
これは、呼気と声帯閉鎖の関係、つまり声帯が母音を作る、という土台をまず見直さなくてはいけません。
のどに力が入っている時は、 ささやき声と同じです。声帯自体の振動が削がれてしまうのです。
やはり、発声は呼吸との連動性が重要であり、ほとんどの方の発声時の重心が高い、と言えます。
声は口から出てくるのですが、まるで口で声が産生されているかのように、重心が上がってしまっているのです。
レッスンを受けると、声帯振動がどういうことか、声が産生される瞬間、自分の身体に何が起きているのかが改めて認識できるため、みなさん目からウロコ状態に「声が出る!」と驚かれるのです。
本物の俳優、声優、歌手を目指すなら、発声の基礎を出来るだけ早い段階でマスターされる事をお勧めします。
なぜならプロになって、慌てて来られるケースが多いのです。それだけ、「発声は大事」ということに、気付かされるからなのです。
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